Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2017
|
73,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
|
540 kcal
|
Fett: 14,43g | Eiw: 25,09g | Kohlh: 72,10g.
Frühstück: Zespri Kiwi Green, Hacendado Arándanos Deshidratados, Uvas Pasas (sin Semillas), Brüggen Copos de Avena, Yosoy Bebida de Avena. Snacks/Sonstiges: Albe Requesón. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Altosvuelos's Gewichtsverlauf
|