Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2017
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91,3 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
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921 kcal
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Fett: 22,67g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 114,09g.
Frühstück: Mandora, Kellogg's Cornflakes, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Mittagessen: Tosti Ham en Kaas. Abendessen: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), C1000 Zilvervliesrijst, Knorr Chicken Tonight Zoetzuur. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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sandranell's Gewichtsverlauf
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