birdostunuzum's Notizen, 26 Sep 17

Öğlen Kapuska, akşam da Yumurtalı Ispanak 😋

Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
825 kcal Fett: 53,18g | Eiw: 39,65g | Kohlh: 56,69g.   Mittagessen: Kapuska, Tavuklu Sebze Çorbası (Eşit Hacimde Suyla Birlikte, Konservelenmiş). Abendessen: Yumurtalı Ispanak. Snacks/Sonstiges: Jif Creamy Peanut Butter, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz. mehr...
139 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Ne hoş olmuş, afiyet olsun :) 
26 Sep 17 vom Mitglied: abdullahx
Çok teşekkür ederim ☺️ 
26 Sep 17 vom Mitglied: birdostunuzum
Hayırdır Alper abi Diyet mi yapıyorsun Çok sağlıklı olmuş Afiyet şeker olsun 
26 Sep 17 vom Mitglied: MESUT ÖZBAHÇE
Afiyet sağlık olsun 
26 Sep 17 vom Mitglied: skrnvrdr

     
 

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