|
Avondmaaltijd was hetzelfde als van gisteren. Daarom heb ik die niet geupload. Heb vervolgens 15 min cross en 5 min een ander apparaat gedaan. Weet niet hoe het heet maar het is net alsof je aan het skeeleren/schaatsen bent. Goed voor de benen dus. Ben benieuwd wat mijn resultaat morgen is 😇
Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
|
568 kcal
|
Fett: 19,92g | Eiw: 31,73g | Kohlh: 64,11g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold, AH Rode Pitloze Druiven, Chiquita Banaan. Mittagessen: Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Gekookt Ei, Beemster Extra Belegen 48+, AH Romaatjes, Komkommer (met Schil). Abendessen: Linzensoep, AH Courgette Spaghetti. mehr...
|
|
1782 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 20 Minuten, Just dance - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
goodgirl30's Gewichtsverlauf
|