Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2017
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59,2 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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1482 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 169,66g | Kohlh: 61,45g.
Frühstück: Авокадо, Бон Плезир Творожный Сыр, Чай Несладкий, Морская Планета Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Mittagessen: Чай, Гадкий Я Батончик в Молочной Шоколадной Глазури (Лесные Ягоды). Abendessen: Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Рыбморе Скумбрия Тушка Холодного Копчения, Капитан Путассу Х/К Спинка, ESSA Пиво, Велес Карпаччо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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a_kruglova's Gewichtsverlauf
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