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War heute mal wieder walken. Noch ein wenig Nebel über Ostfriesland, aber es soll heute noch sonnig werden.
Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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1303 kcal
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Fett: 43,87g | Eiw: 41,64g | Kohlh: 186,44g.
Frühstück: Marmelade, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischbrot. Mittagessen: Aldi Brötchen, Krüger Schoko Cappuccino. Abendessen: Käsestange, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Taco Salat. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Obstkuchen. mehr...
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2282 kcal
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Bewegung:
Walken - 1 Stunde und 32 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
So schönes Plattes Land,wäre was für mich.😀 Hier geht's nur hoch und runter den Berg.Nix für meine Krankheit!🙄
27 Sep 17 vom Mitglied: 4711Tessa
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Ja hier ist echt alles flach. Keine Berge in Sicht. Tolles Gebiet zum radeln, überhaupt interessant um sich sportlich zu betätigen. Hier haben wir das ganze Jahr über Urlauber.
27 Sep 17 vom Mitglied: Amigo45
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