Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2017
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65,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
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461 kcal
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Fett: 23,91g | Eiw: 39,49g | Kohlh: 19,75g.
Frühstück: Семга Жареная, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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