Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2017
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63,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
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1524 kcal
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Fett: 32,49g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 234,12g.
Frühstück: Loncoleche Yogurt Soya Kiwi-Frambuesa, Soprole Jalea. Mittagessen: Wasil Porotos Negros. Abendessen: Pizza de Queso con Verduras. Snacks/Sonstiges: Tomates, Wasil Porotos Rojos, Minuto Verde Choclo Grano, Carozzi Cuscús, Selz Galletas de Arroz. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kamylandia's Gewichtsverlauf
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