|
Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
|
2277 kcal
|
Fett: 43,47g | Eiw: 180,41g | Kohlh: 275,17g.
Frühstück: Chiken, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Destrosio, Kellogg's Corn Flakes al Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo, Pedon Farina di Riso. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Rovagnati Prosciutto Cotto, Land Gorgonzola Dop Dolce, Conad Riso Basmati. Abendessen: Zucchine Trifolate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Myprotein Burro di Arachidi, Eurospin Marmellata Frutti di Bosco Light, Wasa Integrale. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
simone.lissandron's Gewichtsverlauf
|