Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2015
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89,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 20,92g | Eiw: 47,31g | Kohlh: 118,24g.
Frühstück: Weet-Bix Weet-Bix, Selati Selati Low Kilojoule Sweetner (Stick/Packet), Clover Fat Free Milk. Mittagessen: Lancewood Smooth Cottage Cheese Garlic & Herb, Bakers Crackerbread Rye Toast, Thin Sliced Beef Luncheon Meat, Cucumber (with Peel), Green Peppers, Lettuce. Abendessen: Peaches, Pineapple, Checkers Mixed Vegetables (Frozen), Country Fair Chicken Nuggets Light. Snacks/Sonstiges: Fair Cape Low Fat Fruited Yoghurt, Peaches, SPAR 2% Low Fat Milk, Coffee, Selati Selati Low Kilojoule Sweetner (Stick/Packet). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Anna0991's Gewichtsverlauf
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