Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2017
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76,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2017:
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300 kcal
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Fett: 11,25g | Eiw: 7,72g | Kohlh: 41,82g.
Frühstück: Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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