Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2017
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64,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2017:
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1487 kcal
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Fett: 119,02g | Eiw: 58,83g | Kohlh: 193,04g.
Frühstück: Банан, Пирог Зебра, Пятерочка Сыр Пошехонский, Белый Хлеб. Mittagessen: Магнит Венигрет Овощной. Abendessen: Банан, Тольяттимолоко Творог 5%, Магнит Венигрет Овощной. Snacks/Sonstiges: Каждый День Крабовые Палочки, KDV Бегемотик Бонди. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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shkanat's Gewichtsverlauf
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