Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2017
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52,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2017:
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315 kcal
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Fett: 8,05g | Eiw: 14,43g | Kohlh: 49,15g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Брест Литовск Молоко 2,8%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Персики, Fazer Хлебцы Порционные "Рейссумиес", Кофе (Растворимое). Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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knopa626's Gewichtsverlauf
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