|
Завтрак🍽: -геркулесовая каша🍚 на воде🚰 (245 г - 207 ккал) -яблоко🍏 (77 г - 34 ккал) -грецкие орехи🌰 (10 г - 65 ккал) -чернослив (15 г - 36 ккал) -малина🍓 (98 г - 51 ккал) -инжир😍 (43 г - 32 ккал) -зелёный чай😍☕️ (250 мл - 0 ккал) ✔️💪425 ккал💪✔️
Diätkalender ansehen, 30 September 2017:
|
1129 kcal
|
Fett: 26,39g | Eiw: 32,65g | Kohlh: 205,32g.
Frühstück: Tess Зеленый Чай, Инжир, Малина, Чернослив, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Сытоедов Крем-Суп из Брокколи. Abendessen: Малина, Виноград, Желе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гречка с Грибами. mehr...
|
|
 Kommentare
Ну ничего себе завтрак я столько и за неделю не съедаю 😳
30 Sep 17 vom Mitglied: EzhevichkaCuty
|
30 Sep 17 vom Mitglied: Kleone
|
Тоже столько раньше не съедала, сегодня просто 1200 калорий на день. Завтра опять на говорю калорийку сажусь.
Кактус для декора. Ну нравится он мне очень.😂😂😂😂
01 Okt 17 vom Mitglied: margarita177
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
margarita177's Gewichtsverlauf
|