Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2017
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65,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2017:
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954 kcal
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Fett: 42,56g | Eiw: 90,64g | Kohlh: 54,52g.
Abendessen: Mentimun (Kupas), Sosis tanpa Daging, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Otak-Otak, Ampela. mehr...
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1770 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Ruhen - 22 Stunden, Schlafen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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anggie eka saputri's Gewichtsverlauf
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