Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2017
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83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 52,66g | Eiw: 201,00g | Kohlh: 163,52g.
Frühstück: Andros Pommes Pressées, Pulco Citron, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Oméga 3. Mittagessen: Carte D'Or Sorbet Framboises, Pain aux Céréales, Poisson, Carrefour Limonade. Abendessen: Weider Muscle Protein Drink, Proteine Vegan, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Wasa Fibres, J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Sojasun Yaourt Nature, Auchan Huile de Noix, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Framboises Entières Surgelées. Snacks/Sonstiges: Zenith Barre Proteine, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dim68100's Gewichtsverlauf
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