Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2017
|
64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 30,37g | Eiw: 60,54g | Kohlh: 104,46g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Избенка Сыр Адыгейский. Mittagessen: Увелка 5 Злаков Хлопья, Био Баланс Кефирный 1%. Abendessen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Ряженка 4%, Инжир. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Избенка Сыр Адыгейский, Яблоко Голден. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lesyastudent's Gewichtsverlauf
|