Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2017
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 25,48g | Eiw: 64,71g | Kohlh: 213,61g.
Frühstück: Miele, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Rieper Farina di Farro. Abendessen: Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Rieper Farina di Farro, Uovo Sodo, Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Mela, Biscopan Fette Biscottate Kamut, Miele, Roberto Pane di Kamut, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata Cialda e Cioccolato Bianco. mehr...
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konstantes Gewicht
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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