|
|
1405 kcal
|
Fett: 33,81g | Eiw: 87,12g | Kohlh: 191,13g.
Frühstück: Творожно-банановая запеканка с изюмом, Чай с Молоком и Сахаром, Геркулес Хлеб Зерновой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Суп-пюре с индейкой, Геркулес Хлеб Зерновой. Abendessen: Морской Окунь, Hortex Овощи по-Деревенски. Snacks/Sonstiges: Сушеные Яблоки, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. mehr...
|
|
1839 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 51 Minuten, Crosstrainer - 3 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
|
ypirenish's Gewichtsverlauf
|