Умербаева Саида's Notizen, 30 Sep 17


Diätkalender ansehen, 30 September 2017:
1590 kcal Fett: 49,14g | Eiw: 50,06g | Kohlh: 251,11g.   Frühstück: Обычные Блины, President Сметана 20%, Сыр, Хлеб Черный, Кукурузная Каша. Mittagessen: Картошка Вареная, Хлеб Черный, President Сметана 20%, Сыр, Гречка Отварная, Обычные Блины. Snacks/Sonstiges: Food Master Био-с Имун+, Кекс, Творог, Курага, Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, Варенье из Смородины, Банан. mehr...



     
 

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Умербаева Саида's Gewichtsverlauf


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