Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 25,95g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 212,64g.
Frühstück: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Miele, Fage Total 0%. Mittagessen: Bonduelle Mais, Rio Mare Tonno al Naturale, Gallo Riso Basmati. Abendessen: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Cavallo, Polenta Valsugana Polenta Pronta. Snacks/Sonstiges: Matt Gallette di Mais, Bacche di Goji, Banana, Roberto Pane di Kamut. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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