Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
|
64 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 37,74g | Eiw: 41,31g | Kohlh: 125,47g.
Frühstück: Шарлотка, Шарлотка, Геркулес Овсяные Хлопья, Тольяттимолоко Кефир 2,5%. Mittagessen: Сливочное Масло, Яйцо, Каждый День Горошек Консервированный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Шарлотка, KDV Бегемотик Бонди. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shkanat's Gewichtsverlauf
|