|
14 дней голодания закончились, время 20:00, я начинаю выход со стакана свежевыжатого виноградного сока, на половину разбавленного водой😋
|
48 kcal
|
Fett: 0,00g | Eiw: 0,00g | Kohlh: 12,00g.
Abendessen: Добрый Сок Виноградный. mehr...
|
|
1815 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Ах кто бы знал, насколько это прекрасное чувство
03 Okt 17 vom Mitglied: Wanesa71
|
В общем я 100 мл выпила и наелась, сразу прилив энергии чувствуется, остальное тогда семье😌
03 Okt 17 vom Mitglied: Wanesa71
|
А точно виноградный можно сразу ( извините, реально не в курсе)? Не вызовет он сильный скачок инсулина? после такой то голодовки...мне кажется, что это немного жестковато.
Честно не хочу обидеть, задеть, -реально интересно.
В своё время голодала по 42 часа и помню, что основным продуктом -выходом был разбавленный сок моркови ( рекомендация врачей и по самой системе Иванова) или, да, цитрусовые.
05 Okt 17 vom Mitglied: ZagorLA
|
Выйти решила именно на виноградном, в выборе не ошиблась, сейчас цитрусовые пью и яблочный иногда, если голод чувствую. А овощные мне пока нельзя
06 Okt 17 vom Mitglied: Wanesa71
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wanesa71's Gewichtsverlauf
|