Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
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89,1 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 68,00g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 26,25g.
Frühstück: Olive Garden Italian Salad Dressing, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Fresh Express Spring Mix, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. Mittagessen: Kroger Bratwurst Sausage. Snacks/Sonstiges: Musco Family Olive Co. Early California Extra Large Pitted Ripe Olives. mehr...
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2490 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 15 Minuten, Zirkeltraining - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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