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8Patty
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03 Okt 17
8Patty's Notizen, 03 Okt 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
100,8 kg
Bisher verloren:
6,7 kg
.
Still to go:
25,9 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 03 Oktober 2017:
337 kcal
Fett: 13,61g | Eiw: 27,82g | Kohlh: 26,95g.
Mittagessen:
Bananas .
Abendessen:
Rotisserie Chicken.
Snacks/Sonstiges:
Aquafina Water (16.9 oz).
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2457 kcal
Bewegung:
Duschen - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche
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