Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
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90,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 14,79g | Eiw: 24,81g | Kohlh: 80,09g.
Frühstück: AH Halfvolle Melk, AH Basic Oatmeal. Mittagessen: Jumbo Haring Hollandse Nieuwe, Bruine Boterham, Appel, Citroen. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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paulie1992's Gewichtsverlauf
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