jane.chirgin's Notizen, 04 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
48,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2017:
1362 kcal Fett: 19,85g | Eiw: 27,61g | Kohlh: 301,37g.   Frühstück: Сливы, Виноград. Mittagessen: Мёд, Хлеб Черный, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Мёд, Шелковица, Клубника, Малина, Сливы. Snacks/Sonstiges: Помидоры. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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