Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
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63,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 51,28g | Kohlh: 236,09g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Белый Хлеб, Пятерочка Сыр Пошехонский, Перекресток Творожная Запеканка. Mittagessen: Арбуз, Борщ с Говядиной. Abendessen: Елисей Картофель Запеченный. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Каждый День Крабовые Палочки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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shkanat's Gewichtsverlauf
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