|
Вот такие теперь перекусы. говорят хорошо худеется на нем. Естественно с тренями💪
|
1052 kcal
|
Fett: 18,12g | Eiw: 145,16g | Kohlh: 74,78g.
Frühstück: Диетическая Творожная Запеканка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком. Mittagessen: ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Ярмарка Рис Красный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 2%, Окское Яичный Белок, Дикий Атлантический Лосось, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая). Snacks/Sonstiges: Myprotein Мицеллярный Казеин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 2%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|