Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
|
58,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1992 kcal
|
Fett: 78,81g | Eiw: 195,65g | Kohlh: 115,22g.
Frühstück: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Ярмарка Перловка, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Морковь, Огурец (без Кожуры), Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Яблоки Гала. Snacks/Sonstiges: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Льняное Масло, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Laima Sarkana Magone, Laima Serenade. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Egorovav's Gewichtsverlauf
|