Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 31,64g | Eiw: 33,06g | Kohlh: 35,38g.
Frühstück: Bio Баланс Био Йогурт Злаки. Mittagessen: Омлет или Яичница с Колбасой. Abendessen: Свинина Тушеная, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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chayko02's Gewichtsverlauf
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