mürüwetim's Notizen, 04 Okt 17

çok şükür

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2017:
1040 kcal Fett: 51,76g | Eiw: 34,81g | Kohlh: 112,95g.   Frühstück: Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt, Muz. Mittagessen: Makarna veya Makarna Salatası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Abendessen: Ev Kızartması, Tavuk Sote, Yoğurt Çorbası. mehr...
2466 kcal Bewegung: Wandern - 40 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
👏👍💪 
04 Okt 17 vom Mitglied: mürüwetim

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mürüwetim's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.