Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017
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94,3 kg
Bisher verloren: 43,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1872 kcal
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Fett: 95,05g | Eiw: 91,48g | Kohlh: 170,06g.
Frühstück: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Хлеб Черный, Белый Хлеб, Мясновъ Докторская. mehr...
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2340 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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