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☢️Schritteeintrag / Schrittestatistik:
☢️Anmerkung:
Bisher ein übersichtliches Teilnehmerfeld.😃
Donnerstag, 05.10.2017
Wie man teilnimmt:
- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag (meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr) als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).
Empfehlungen (für Neueinsteiger):
- Am besten abboniert ihr mich, um keinen Eintrag zu verpassen / Schritteeinträge können auch nachgereicht werden (bitte dann PN an mich)
Highscore Oktober:
Platzierung / Name / Gesamt Person / Mittelwert Person / Anzahl Eintragungen
01. Anlu69 / 127.147 / 31.787 / 4
02. Fagmich / 106.032 / 26.508 / 4
03. 24Shana / 94.183 / 23.546 / 4
04. Soclaudia / 90.489 / 22.622 / 4
05. Käte123 / 68.768 / 17.192 / 4
06. Chuckyshelheim / 58.548 / 14.637 / 4
07. Sharaay / 54.366 / 13.592 / 4
08. Willi Muehlenbaeumer / 53.961 / 13.490 / 4
09. Frau K Aus I / 47.994 / 11.999 / 4
10. LillyMunster82 / 47.597 / 15.866 / 3
11. Mikima74 / 46.519 / 15.506 / 3
12. Kessitschi / 45.860 / 11.465 / 4
13. Dasblaulicht1 / 45.103 / 11.276 / 4
14. Elfchen1986 / 45.075 / 11.269 / 4
15. Dojobi / 42.772 / 10.693 / 4
16. Ruana123 / 42.577 / 10.644 / 4
17. Vonnischatz / 42.443 / 10.611 / 4
18. Gemella2005 / 41.340 / 10.335 / 4
19. Kathleen0871 / 39.712 / 13.237 / 3
20. Katrin076 / 35.797 / 8.949 / 4
21. Harry Losch / 34.965 / 11.655 / 3
22. Enduroengel / 34.906 / 8.727 / 4
23. Näschen87 / 34.610 / 17.305 / 2
24. Andreacgn / 34.300 / 11.433 / 3
25. Tscheckagirl / 33.281 / 8.320 / 4
26. Kleine28 / 31.812 / 7.953 / 4
27. Mausi143 / 30.300 / 7.575 / 4
28. Everlost / 29.084 / 7.271 / 4
29. Big Gloria / 28.959 / 7.240 / 4
30. Luise Freiheit / 27.132 / 6.783 / 4
31. Silkimilki / 24.808 / 8.269 / 3
32. Cindysmor / 24.392 / 12.196 / 2
33. Isamaus1980 / 23.685 / 5.921 / 4
34. Little Budda / 18.591 / 6.197 / 3
35. Pmb0815 / 18.471 / 6.157 / 3
36. RJTHEO / 16.481 / 16.481 / 1
37. Anjetta / 5.341 / 5.341 / 1
38. Viviace / 2.000 / 500 / 4
Aktuelle Gesamtschritteanzahl: 1.629.401
Regelmäßige Teilnehmer: 26
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1954 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 84,58g | Kohlh: 312,03g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: K-Classic Kochschinken, Zuegg Feigenmarmelade, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Spiegelei, Nudeln (Gekocht), Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Snacks/Sonstiges: Feigen, Banane, Delba Pumpernickel, K-Classic Käseaufschnitt Light. mehr...
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 Kommentare
05 Okt 17 vom Mitglied: Fagmich
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ich kann zur Zeit nicht sportln liege im Krankenhaus wurde gestern operiert wie verhaltet ihr euch damit man nicht zunimmt
05 Okt 17 vom Mitglied: sonjatrammer1
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8.794 👣 am 05.10.
@Sonja: Geht dann nur über eine weitere Kalorienrestriktion. Aber ich weiß nicht, was Du hast, an erster Stelle sollte die Heilung stehen. Achte auf jeden Fall auf ausreichend Eiweiß, Vitamine und Mineralstoffe, sonst heilen Wunden schlecht! Gute Besserung!
05 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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05 Okt 17 vom Mitglied: Anlu69
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06 Okt 17 vom Mitglied: tscheckagirl
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14.885 am 05.10. und..
12.779 am 04.10
06 Okt 17 vom Mitglied: Mikima74
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6.490 am 05.10. @Everlost, welcher Tag fehlt dir von mir? Ich habe eigentlich alle eingetragen...
06 Okt 17 vom Mitglied: LillyMunster82
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06 Okt 17 vom Mitglied: soclaudia
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06 Okt 17 vom Mitglied: Harry Losch
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06 Okt 17 vom Mitglied: dasblaulicht1
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3.165 am 05.10. grrr rutsche ich wieder runter
06 Okt 17 vom Mitglied: Gemella2005
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3.5993
am 05.10. bei dem Sturm
sollte man nicht vor die Tür gehen
06 Okt 17 vom Mitglied: dojobi
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06 Okt 17 vom Mitglied: Frau K aus I
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06 Okt 17 vom Mitglied: katrin076
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Everlost's Gewichtsverlauf
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