Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
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73,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 46,34g | Eiw: 71,39g | Kohlh: 68,75g.
Frühstück: Чай, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Лаваш без Дрожжей. Abendessen: Халва, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л.. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alievalorena's Gewichtsverlauf
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