Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
|
102,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 75,67g | Eiw: 48,31g | Kohlh: 152,53g.
Frühstück: Hacendado Almendra Frita, Philadelphia Queso para Untar Light, Marbú Galletas 0% Azucares, Feiraco Leche Semidesnatada. Mittagessen: Magnum After Dinner, Hacendado Crema Catalana, DIA Picos de Pan, Mayonesa Light, Pimientos Verdes, Pastazara Macarrones Integrales. mehr...
|
|
2763 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vitorinotito's Gewichtsverlauf
|