Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
|
66 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 44,26g | Eiw: 110,27g | Kohlh: 195,61g.
Frühstück: Дыня, Haribo Chamallows, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Яйцо (Целое), Лента Индейка Филе с Грудки, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Abendessen: Ашан Миндаль Сушеный, 36 Копеек Молоко 0,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Snacks/Sonstiges: Мёд, Яйцо (Целое), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Дикси Какао-Порошок Натуральный, Овсяные Отруби, Гарнец Рисовая Мука. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mexica555's Gewichtsverlauf
|