Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
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70,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 102,07g | Eiw: 60,32g | Kohlh: 6,65g.
Frühstück: Лакомо Сливки 33%, Кофе (Растворимое), Ашан Сыр Российский 50%, Дымов Сосиски Баварские. Mittagessen: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Карат Сливочный Сыр Violette, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Abendessen: Ашан Сыр Российский 50%, Лакомо Сливки 33%, Карат Сливочный Сыр Violette, Жареное Филе Свинины. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Тоньчик Гиза's Gewichtsverlauf
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