Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
|
82,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2541 kcal
|
Fett: 94,70g | Eiw: 126,79g | Kohlh: 285,65g.
Frühstück: Carote, Carrefour Bio Hummus di Ceci, Gallo Riso Nero Venere. Mittagessen: Pesca Noce, Carote, Albume d'uovo Cotto, Uovo all'occhio di Bue. Abendessen: Olive (Piccole-Extra Large), Italpizza Pizza Prosciutto e Funghi. Snacks/Sonstiges: Gelato, Perugina Nero Fondente Extra 85%. mehr...
|
|
2411 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|