Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
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95,6 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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286 kcal
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Fett: 8,53g | Eiw: 24,92g | Kohlh: 28,42g.
Abendessen: Куриный Бульон, Danone Йогурт Термостатный Густой, Яйцо, Свеклы, Куриное Филе Вареное, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Lactel Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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