Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
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66,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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598 kcal
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Fett: 34,46g | Eiw: 40,54g | Kohlh: 31,78g.
Frühstück: Leite (Leite Integral), Banana Caturra. Mittagessen: Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). mehr...
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konstantes Gewicht
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Francbc's Gewichtsverlauf
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