Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
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81,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4009 kcal
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Fett: 230,87g | Eiw: 208,42g | Kohlh: 273,44g.
Frühstück: Egg, Corned Beef Hash, Coffee (made from Ground), Half and Half Cream. Mittagessen: Selection Bbq Flavoured Peanuts, Farmers Market Blueberry Muffin. Abendessen: Selection Bbq Flavoured Peanuts, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Sonstiges: President's Choice Roasted Garlic Mayo, Sockeye Salmon (Drained Solids with Bone, Without Salt, Canned), Farmers Market Blueberry Muffin, Farmers Market Blueberry Muffin. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Jamrobin's Gewichtsverlauf
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