Рузанна Варшамовна's Notizen, 08 Okt 17


Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2017:
1129 kcal Fett: 65,42g | Eiw: 59,07g | Kohlh: 72,88g.   Frühstück: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Борщ, Магнит Винегрет Овощной. Abendessen: Окей Котлета Рыбная, Лента Сельдь под Шубой. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай. mehr...
1304 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...



     
 

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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf


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