Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2017
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65,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 31,92g | Eiw: 88,99g | Kohlh: 11,73g.
Frühstück: Fito Forma Низкоуглеводные Макароны, Bio Баланс Кефирный 1%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Говяжий Фарш. Abendessen: Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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