ardianadwiw's Notizen, 09 Okt 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2017

44 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2017:

835 kcal

Fett: 7,92g | Eiw: 20,41g | Kohlh: 170,27g. Frühstück: Mentimun (dengan Kulit), Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tahu Goreng. Abendessen: Blewah Melon. mehr...

1297 kcal

Bewegung: workout - 15 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...

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