se_men_ova's Notizen, 09 Okt 17

Завтрак :-)

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2017:
1455 kcal Fett: 55,98g | Eiw: 96,23g | Kohlh: 136,62g.   Frühstück: Мёд, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Льняное Масло, Славмо Молоко 2,5%, Royal Forest Какао Порошок. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Agama Филе Судака, Рис Вареный. Abendessen: Мясо Кролика, Славмо Сметана 15%, Приготовленные Грибы, Картофель Отварной, Славмо Сметана 15%, Творог 5%, Обычные Блины, Славмо Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Ратибор Варенье Клубничное, Обычные Блины, Мёд, Славмо Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. mehr...

28 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
эхх9 
09 Okt 17 vom Mitglied: Mashaplushka
а что за таблетки? 
09 Okt 17 vom Mitglied: K.ristina
спирулина? 
09 Okt 17 vom Mitglied: elessiell
Да, спирулина 😊 
09 Okt 17 vom Mitglied: se_men_ova
спирулина аппетит у вас не повышает? мне от нее есть сильно хочется 
09 Okt 17 vom Mitglied: Kis2709
нет)  
09 Okt 17 vom Mitglied: se_men_ova

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


se_men_ova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.