Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2017
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70 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 103,01g | Eiw: 54,92g | Kohlh: 21,99g.
Frühstück: Фабрика Качества Колбаса Полукопчёный "Георгиевская", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лакомо Сливки 33%, Простоквашино Кефир 3,2%, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Лакомо Сливки 33%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курица Вареная, Куриный Бульон. Abendessen: Лакомо Сливки 33%, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Карат Сливочный Сыр Violette, Лакомо Сливки 33%, Слобода Масло Растительное, Филе трески под овощами. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Тоньчик Гиза's Gewichtsverlauf
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