Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2012
|
71,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 64,49g | Eiw: 83,40g | Kohlh: 224,58g.
Frühstück: Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Probiotic Light Nonfat Blended Yogurt - Strawberry. Mittagessen: Stuffed Baked Potatoes, Raw Broccoli & Cheese Stuffed Chicken Breast. Abendessen: Whole Wheat Angel Hair Pasta, Beef Meatballs, Green Snap Beans (Frozen), Chocolate Syrup, Silk Light Plain, Toasted Garlic Bread. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Cups (Miniatures). mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PENSK8R's Gewichtsverlauf
|