Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
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63,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 35,45g | Eiw: 86,43g | Kohlh: 190,35g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, KDV Бегемотик Бонди, Кошкинское Молоко 3,2%, Дикси Крекер Рыбки, Сыр Голландский. Mittagessen: Макароны, Кролик Тушеный. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Макароны. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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shkanat's Gewichtsverlauf
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