Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1443 kcal
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Fett: 41,92g | Eiw: 139,16g | Kohlh: 122,12g.
Frühstück: Овсяные Хлопья с Семечками Подсолнухов. Mittagessen: Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, Увелка Гречка, куриная грудка гриль. Abendessen: творог 9% (Вкусвилл). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alexander Ul's Gewichtsverlauf
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